Grip op (werk)druk

Ambitieuze medewerkers zijn een waardevolle aanwinst, maar ook kwetsbaar. Zonder de juiste ondersteuning kan werkdruk leiden tot stress, uitval of verminderde productiviteit — met negatieve gevolgen voor het team en de bedrijfsresultaten. Grip op (Werk)druk biedt een effectieve, preventieve oplossing om medewerkers veerkrachtiger, effectiever én loyaal te maken.

• Elke uitgevallen medewerker kost gemiddeld tussen de €250 en €400 per dag.
• Perfectionistische medewerkers lijken sterk, maar lopen vaak ongemerkt vast.
• Verlies van focus en motivatie begint vaak al ver voordat de eerste ziektedag aanbreekt.

In een tijd waarin de druk op werknemers toeneemt, lopen ambitieuze en betrokken medewerkers een verhoogd risico op stress, uitval en verminderde productiviteit. Grip op (Werk)druk biedt werkgevers een krachtige, preventieve aanpak om talent duurzaam inzetbaar te houden en werkgeluk te vergroten.

Waarom investeren in deze training?

✔️ Wetenschappelijk onderbouwd
De training is gebaseerd op inzichten uit neurowetenschap, cognitieve gedragstherapie (CGT) en evidence-based stressreductiemethoden.

✔️ Zelfinzicht als sleutel tot duurzame verandering
Medewerkers krijgen inzicht in hun eigen drijfveren en verwachtingen, zodat ze bewuster en effectiever met werkdruk kunnen omgaan.

✔️ Milder, zelfverzekerder en effectiever werken
Met meer zelfkennis groeit het zelfvertrouwen. Medewerkers leren realistische doelen te stellen, verwachtingen beter te managen en hun energie effectiever in te zetten.

✔️ Concreet en praktisch toepasbaar
Naast inzicht worden direct toepasbare technieken aangereikt, zoals timemanagement, ademhalingsoefeningen, stressregulatie en cognitieve strategieën.

Wat levert het uw organisatie op?

• Medewerkers werken met meer eigenaarschap, focus en betrokkenheid.
• Vermindering van stress en verzuim, wat leidt tot een gezonder werkklimaat en hogere productiviteit.
• Betere samenwerking en communicatie op de werkvloer.
• Als werkgever toont u actieve inzet voor welzijn én prestaties, wat gewaardeerd wordt door medewerkers.

Wilt u weten wat deze training voor uw organisatie kan betekenen?

Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking. Ik denk graag met u mee over een aanpak die écht past bij uw medewerkers.