Merk je dat je hoofd nooit stil staat, zelfs als je eindelijk op de bank zit?

Als ambitieuze professional stel je hoge eisen aan jezelf en wil je graag de controle houden. Je bent gewend om door te gaan, verantwoordelijkheid te nemen en alles op orde te hebben. Maar juist die innerlijke druk kan ervoor zorgen dat je blijft piekeren, uitstelt wat belangrijk is, of gaat twijfelen over keuzes die je maakt.

Herkenbaar? Dan is dit programma misschien precies wat je nu nodig hebt. Ik help je om de oorzaken van die constante druk te begrijpen en de onderliggende patronen stap voor stap te doorbreken – zodat je met meer rust, helderheid en vertrouwen kunt leven en werken.

Wat kun je verwachten?

In dit programma ontdek je hoe je…

✔️ rustiger slaapt, minder piekert en elke ochtend frisser en uitgeruster wakker wordt.
✔️ ademruimte voelt, zowel in je hoofd als in je lijf – je kunt eindelijk ontspannen.
✔️ keuzes maakt die écht goed voelen, zonder steeds te twijfelen of alles perfect moet zijn.
✔️ beter omgaat met situaties die je niet kunt controleren, zonder jezelf daarin kwijt te raken.
✔️ meer in balans komt en weer volledig jezelf kunt zijn – rustiger, helderder en krachtiger.
✔️ perfectionisme en zelfkritiek steeds vaker loslaat, en je meer vertrouwt op wat je kunt en wie je bent.

Door inzicht te krijgen in je gedrag en denkpatronen, ontstaat er ruimte om op een andere manier om te gaan met de druk die je voelt – zowel op het werk als privé.

Hoe werkt het?

We gaan samen drie sessies op pad, waarin we de tijd nemen om te ontdekken wat er achter de patronen zit die je ervaart. In een veilige en open ruimte leer je meer over wat je nu belemmert en krijg je inzicht in hoe je deze patronen kunt herkennen en doorbreken. Van daaruit kun je bewuste keuzes maken om dingen anders aan te pakken.

Praktisch:

Gratis kennismakingsgesprek
We starten met een vrijblijvend gesprek van 20 minuten om te kijken of mijn aanpak bij jou past.

Locatie:
Meteriks veld 33A, Meterik

Sessies:
Het programma bestaat uit 3 sessies van 1 uur.

Investering:
De investering voor het volledige programma is 333euro.

Voel je dat dit is wat je nodig hebt? Ik kijk er naar uit om samen met jou meer balans en vertrouwen te creëren!