Blogs

Het perfecte leven?
 940 788 Linda Leijsten

Het perfecte leven? Je hebt het allemaal voor elkaar. Een succesvol carrièrepad dat je met toewijding en hard werk hebt uitgestippeld. Een prachtig huis waar je altijd van hebt gedroomd. Je rijdt rond in die geweldige auto. Bovendien ben je gezegend met een goede gezondheid. Er knaagt iets van binnen… En toch, ondanks al deze…

read more
Eigenheid
 940 788 Linda Leijsten

Eigenheid Een leeg gevoel van binnen, richtingloosheid, gevoel van geen toekomst hebben, geen houvast hebben, het gevoel van verbondenheid missen. Misschien herken je dat wel? Ik leg je uit waar dit vandaan komt. Zie jezelf als een ui. In de kern van de ui zit jou kern/bron jouw eigenheid. Gedurende je opvoeding en ontwikkeling zijn…

read more
Meditatie 2.0
 940 788 Linda Leijsten

Meditatie 2.0 Met mediatie leer met je aandacht in het hier en nu te zijn en je niet te laten afleiden door gedachten, gevoelens of sensaties. Meditatie gaat dus over het cultiveren van innerlijke rust en je welbevinden. Je verbeterd je focus, je stress verminderd en je versterkt je immuunsysteem. Door meditatie vergroot je tevens…

read more