Alle ballen in de lucht houden
https://lindaleijsten.nl/wp-content/uploads/2024/09/Sjabloon-BLOG-ont-stress-september-2024.png 940 788 Linda Leijsten Linda Leijsten https://lindaleijsten.nl/wp-content/uploads/2024/09/Sjabloon-BLOG-ont-stress-september-2024.png![](https://lindaleijsten.nl/wp-content/uploads/2024/09/Sjabloon-BLOG-ont-stress-september-2024.png)
Het leven kan soms aanvoelen als een stressvolle jongleeract, waarin je probeert alle ballen in de lucht te houden. Het kan ontmoedigend zijn wanneer je het gevoel heb dat je het alleen moeten doen met al je verantwoordelijkheden en uitdagingen.
Geruststellende gedachte
Maar hier is een geruststellende gedachte: je bent echt niet de enige die dit gevoel heeft! Het is heel normaal om te denken dat je het allemaal alleen moet doen, of dat je rondloopt met je hoofd onder je arm. De overtuiging dat je alleen bent is een illusie die velen van ons delen.
Overtuigingen
Het is begrijpelijk dat je soms vast komt te zitten in de overtuiging dat je alles zelf moeten kunnen en dat we geen hulp mogen vragen. Maar hier is de waarheid: niemand kan alles alleen, en dat hoeft ook niet. Het is oké om hulp te vragen en om toe te geven dat je het soms even niet meer weet.
Het belang van ondersteuning
Het is belangrijk om te realiseren dat er altijd mensen zijn die bereid zijn om je te ondersteunen, of het nu vrienden, familieleden, collega’s of professionals zijn. Het delen van je lasten kan een enorme opluchting zijn en je helpen om de druk te verminderen.
Je bent niet alleen
Dus als je het gevoel hebt dat je alleen maar bezig bent met jongleren en dat je geen idee hebt hoe je alles voor elkaar moet krijgen, onthoud dan dat je niet alleen bent. We zijn allemaal mensen, en we hebben allemaal onze momenten van twijfel en onzekerheid. Laten we elkaar steunen en samen de ballen in de lucht houden.
Met bewuste groet,