Facebook Pixel

Blogs

Altijd alles onder controle? Zo vind je rust voordat het je uitput
940 788 Linda Leijsten

Herken je dit? Je bent een professional die alles goed wil doen. Je plant zorgvuldig, denkt vooruit, houdt overzicht en pakt alles zelf op. Aan de buitenkant lijkt alles soepel te verlopen. Collega’s zijn tevreden, deadlines worden gehaald, niemand ziet de spanning die je voelt. En toch… voel je die constante druk. Alsof het nooit…

read more
Nee zeggen zonder stress
940 788 Linda Leijsten

Herken je dit? Je zegt vaak “ja” op verzoeken of taken, ook al voelt je agenda te vol. Misschien doe je het uit behulpzaamheid, omdat je bang bent iemand teleur te stellen, of omdat je het gevoel hebt dat het van je verwacht wordt. Achteraf blijft een ongemakkelijk, beladen gevoel hangen dat energie kost en…

read more
Je agenda redt je niet: grip op werkdruk begint bij jezelf
940 788 Linda Leijsten

Als professional herken je dit vast. Je agenda zit vol, je to-dolijst groeit en toch voelt het alsof je steeds achter de feiten aanloopt. Je probeert slimmer te plannen, scherper te prioriteren en efficiënter te werken, in de hoop dat dát eindelijk rust brengt. Maar aan het einde van de dag klap je je laptop…

read more